利拉德又在社交媒体上晒出了自己的投篮训练成果——用的是目前NBA广泛采用的诺亚投篮数据化系统，通过高速追踪和即时反馈帮助球员建立稳定的投篮肌肉记忆。系统截图显示他的投篮弧度约43度（系统给出的理想值接近45度）、投篮深度为9（略偏前），左右偏差约2度（稍偏左）。在这次记录中，他总计1168投中1100球，命中率约94%，并出现了2次系统判定的“完美投篮”。

此外，他还分享了一段进入训练尾声时在底角连续10投全中的片段。该片段显示的累计数据为1130投1064中——换算下来，两个截图之间的38次出手命中了36球。值得一提的是，这并非他这个休赛期唯一的高强度训练展示：此前他曾上传过半场来回冲刺后接球投三分的训练，以及29投连中三分的片段（其中一段视频还被开发者用来公布新赛季赛程）。

回顾背景：利拉德在2025年季后赛遭遇跟腱撕裂，雄鹿随后买断了他剩余的约两年1.13亿美元合同；之后他与开拓者签下一份看起来颇有诚意的3年4200万美元合同，实质上相当于前两年保障薪资并在第三年留有球员选项，且带有交易否决权。开拓者给出这份合同时也预料到他很可能会缺席整个2025-26赛季。 球友会

伤病发生前，利拉德在2022-23赛季出战58场达到职业巅峰，场均32.2分、4.8篮板、7.3助攻，是生涯得分最高的赛季。2023年夏天被交易到雄鹿后，尽管未能帮助球队夺冠，且有伤病与内部矛盾等不利因素，但他个人表现依然稳定：2023-24赛季场均24.3分、4.4篮板、7.0助攻，三分命中率35.4%，真实命中率59.0%；2024-25赛季场均24.9分、4.7篮板、7.1助攻，三分命中率37.6%，真实命中率62.1%，并连续两年入选全明星。可真正扼杀未来可能性的正是那次跟腱撕裂——考虑到他受伤时已接近35岁，雄鹿为腾出空间做了裁员与阵容调整。

现在的问题是：36岁的利拉德在经过高强度数据化训练后，能否在实战中恢复到受伤前的水平？下赛季开拓者的后场阵容颇为拥挤，既有刚被交易而来的莫兰特、将缺席约半年的夏普、处于职业早期的亨德森，以及仍有竞争力的老将霍勒迪，谁能首发、谁能拿到稳定出手机会，将成为关注焦点。利拉德复出后能否回到首发控卫位置，他的场均得分又会落在哪个水平，都是新赛季值得期待的问题。